Depresie

Depresia este o tulburare psihică frecventă și complexă, caracterizată printr-o stare persistentă de tristețe, lipsa interesului față de activitățile obișnuite, oboseală accentuată și o imagine de sine negativă. Persoanele afectate pot avea dificultăți de concentrare, tulburări de somn și alimentație, iar în formele mai severe pot apărea gânduri legate de autovătămare sau suicid.

Această afecțiune nu este un semn de slăbiciune sau o simplă stare de moment, ci o problemă reală de sănătate care poate afecta oricine, indiferent de vârstă sau statut social. Cauzele depresiei pot fi multiple – de la factori biologici și genetici până la experiențe de viață dificile sau stres prelungit.

Depresia este tratabilă, iar sprijinul psihologic, terapia, un stil de viață echilibrat și, în unele cazuri, tratamentul medicamentos pot contribui semnificativ la recuperare.