Află cum adaptogenii și plantele antistres precum ashwagandha, rhodiola sau lavanda reduc stresul și oboseala. Exemple practice și remedii naturale pentru o viață mai liniștită.…
Vara ne scoate pe toți din casă. Ieșim la plimbări, la grătare, la mare sau pur și simplu stăm la soare „să mai prindem puțină…
Gingiile inflamate pot fi ameliorate eficient cu ajutorul ceaiurilor medicinale, datorită proprietăților lor antiinflamatoare, antibacteriene și calmante. Ceaiurile precum cel verde, de mușețel, hibiscus și…
Cerealele integrale, în special tărâțele de grâu, sunt izvor de sănătate cu multe beneficii pentri organismul omului. Tărâțele conțin cantități mari de minerale precum Fe,…
Pătlagina este una din cele mai apreciate plante în mediul monahal. Călugării folosesc deseori siropul și ceaiul de pătlagină atunci când se confruntă cu afecțiuni…
