
Combinarea corectă a alimentelor: TABEL
Pentru a avea o digestie corectă, alimentele trebuie asociate la aceeaşi masă în funcţie de compoziţia lor în nutrienţi, proteine, grăsimi, glucide, aciditate. Află ce…

Pentru a avea o digestie corectă, alimentele trebuie asociate la aceeaşi masă în funcţie de compoziţia lor în nutrienţi, proteine, grăsimi, glucide, aciditate. Află ce…

În plin sezon de gripe şi viroze, specialişti români vorbesc despre soluţiile de vindecare pe care le avem la îndemână. „E mai bine să prevenim…

Cura de slăbit cu păpădie este una dintre dintre cele mai eficiente metode de a scăpa de kilogramele în plus, susțin experții în nutriție. Potrivit…

Ficatul este un organ care are ca funcție principală eliminarea toxinelor din organism, ajutând astfel celelalte organe să funcționeze corect. El trebuie, însă, stimulat să…

Orezul și mazărea sunt garniturile cel mai des menționate de medicii nutriționiști atunci când recomandă o cură de slăbire. Orezul și mazărea sunt garniturile cel…