In cadrul curei de detoxifiere, mâncarea de post trebuie să conțină cât mai multe alimente în stare crudă, naturală și să nu fie preparate termic. Dieta trebuie să conțină în principal fructe si legume, acestea reprezentând principala sursă de antioxidanți, vitamine și minerale, necesare…
Cactusul nopal: un ajutor eficient si natural in detoxifiere, curele de slabire si in diabet. Merita sa consumi cactusul nopal nu doar pentru gustul sau placut, cum fac locuitorii aborigeni, ci si datorita efectelor sale benefice asupra sanatatii. Confirmate de tot mai…
Simptomele alergiei la polen: stranut, tuse, senzatia de mancarime a nasului si ochilor, rinoreea, lacrimarea ochilor, dureri de cap. In fiecare primavara, vara şi toamna mici particule de polen sunt eliberate de copaci, iarba si flori. Acest mici particule, cunoscute sub denumirea…
Afte bucale cauze si solutii de tratament naturale pentru a scapa de problemele cu vorbirea, mestecatul si inghitirea. Te-ai confruntat si tu cu probleme la nivelul cavitatii orale, cum ar fi: iritarea si inflamarea mucoasei bucale la nivelul buzelor, obrajilor si a limbii,…
Deficienta de vitamina D este tot mai des intalnita in zilele noastre si nu doar in perioada sezonului rece, toamna – iarna. Numita si Vitamina Soarelui, este una din cele mai importante vitamine de care organismul nostru are nevoie pe tot parcursul anului.…
Infectia tractului urinar face parte dintre afectiunile des intalnite in randul femeilor. Atunci cand nu sunt tratate cu cea mai mare seriozitate, pot deveni extrem de periculoase pentru sanatate. De retinut, ca infectia tractului urinar ii afecteaza si pe barbati, mai ales in…
Pentru ca cel mai adesea este insotita de simptome neplacute la nivelul fetei si de dureri, sinuzita este denumita, adesea, o infectie care doare. Fii atent/a la simptome! Te confrunti cu dureri la nivelul fruntii sau in regiunea faciala, ai nasul infundat, cu…
Invatam impreuna despre psoriazis, simptome si factorii declansatori. Termenul psoriazis vine din limba greaca de la cuvantul psora (ψωρίαση) si inseamna mancarime, prurit, dupa cum se precizeaza pe wikipedia. Denumirea de psoriazis s-a impus cu mare greutate in lumea medicala, dupa aproximativ 19 secole in care…
Cu siguranță, știi și tu faptul că magneziul combate stresul și stările de nervozitate. Una din explicații este faptul că în perioadele de stres, organismul consuma mai mult magneziu, vitamina C, vitamina E, proteine și carbohidrați. Cand trupul și mintea îți sunt supuse…
Fructele de soc negru sunt un remediu stravechi cu o putere vindecatoare cu totul deosebita. Extrasele bio-active din fructele de soc negru (Sambucus Nigra) imbunatatesc rezistenta naturala impotriva bolii si sunt un tratament naturist excelent pentru multe afectiuni cum ar fi: raceala, gripa si febra,…
Ce zici de un masaj reflexogen cu hirudina, extrasa din saliva de lipitori, care sa te ajute sa scapi de durerile si crampele din gambe, sa faca sa dispara senzatia de picioare „de plumb” si sa accelereze resorbtia hematoamelor? Ai incerca asa ceva pe propria ta piele? Noi…
Datorită nutrienților valoroși din compoziție, consumul de alge marine, cum sunt Spirulina (Arthrospira platensis) și Chlorella (Chlorella), iți poate aduce numeroase beneficii pentru sănătatea ta. Astfel, consumul de alge marine iti alcalinizeaza si energizeaza organismul si iti asigura o protectie complexa asupra efectelor negative ale vietii moderne…
