Roşiile, atât de prezente în meniul fiecărei zile de vară, pot fi şi un bun ajutor în curele de slăbire. Iată o dietă care, pe lângă faptul că te va hidrata, te ajută să scapi de 4 kg în două…
Valeriana este una dintre plantele des întâlnite în flora spontană a României şi utilizate în medicina populară de secole întregi. Valeriana reprezintă o resursă medicinală extraordinară, având în vedere numeroasele efecte benefice asupra organismului. Cel mai frecvent, această plantă este…
Flora intestinală cuprinde peste 400 de specii de microbi “buni”, care ajută digestia, dar, totodată, este un climat care poate fi afectat de diverși factori, precum alimentația dezechilibrată, administrarea antibioticelor, unele afecțiuni etc. Pentru a restabili flora intestinală și a…
Folosită de sute de ani în medicina tradițională chineză, rubarba este o legumă cu efect astringent, purgativ, tonic, antiinflamator, antioxidant, anticancerigen, antimicrobian, fiind utilizată în ameliorarea unor afecțiuni, precum reumatismul, lumbago, diareea, constipația etc. Rubarba este o sursa excelenta de…
Bătăturile reprezintă acele zone ale pielii îngroșate, întărite și moarte, care se formează pentru a proteja pielea și structurile de sub piele împotriva traumatismelor, frecării sau presiunii. Pentru a remedia această problemă, care poate deveni dureroasă și poate cauza complicații,…
Binecunoscute ca plante de apartament, mușcatele au proprietăți curative, efecte antitumorale, antibacteriene, antireumatismale și antiinflamatorii. În scop terapeutic, de la mușcate se folosesc frunzele, rădăcina plantelor bătrâne și florile. Vă prezentăm câteva remedii cunoscute pe bază de mușcată, pentru următoarele…
Pentru a putea beneficia de întregul potenţial vindecător al plantelor medicinale trebuie să ne facem şi noi partea uscându-le corect. Se spunea undeva că invenţiile ultimelor două secole au omorât, pentru a apărea pe piaţă, mai mulţi oameni decât toate…
1. Sanatatea si igiena orala Cojile de lamaie au o eficienta deosebita in mentinerea sanatatii si igienei orale. Deficientele de vitamina C se fac simtite in afectiuni ale cavitatii bucale, cum ar fi gingivita. Cojile de lamaie sunt foarte bogate…
Cui nu-i plac ardeii copți? Ardeiul gras, ardeiul capia, ardeiul iute şi gogoşarul, reprezintă unele dintre cele mai sănătoase legume de care dispunem în luna septembrie. Aceștia conțin vitamine, antioxidanţi şi minerale, precum și nutrienţi extrem de benefici în buna…
Turmericul este un condiment renumit pentru efectele sale asupra longevităţii. Nu mai puţin de 4.000 de studii au analizat proprietăţile terapeutice ale turmericului şi au scos la iveală peste 580 de avantaje. Aflaţi în continuare principalele tratamente naturiste cu turmeric.…
Dieta cu rozmarin.Rozmarinul este o planta aromatica cu calitati excelente de mentinere a sanatatii organismului. A fost folosit pentru aromarea mancarurilor si in scop terapeutic inca de acum 2500 de ani. Cu timpul, rozmarinul si-a dezvaluit secretele si a inceput…
Toti cunoastem meritul uleiurilor naturale pentru sanatate dar stiati ca peste tot in lume sunt utilizate din ce in ce mai mult la fabricarea produselor cosmetice naturale pentru ingrijirea pielii? Uleiurile esentiale biologice sunt o solutie naturala care da rezultate…
