Aveţi sistemul imunitar slăbit? Pentru a vă îmbunătăţi imunitatea puteti lua in considerare un vaccin homeopat, probioticele, echinaceea, ceaiul de cimbru, uleiurile esenţiale şi o îmbunătăţire a stilului de viaţă. Atât pentru copii cât şi pentru adulţi, iarna aduce cu…
Iată că şi preparatele de post si cele vegetariene pot fi inedite! Dovada, acest drob de legume, un fel de mâncare sănătos şi, nu în ultimul rând, delicios! Ingrediente: 500 g legume (praz, morcov, conopidă, ardei) 200 g ciuperci 200…
Usturoiul este cel mai puternic antibiotic natural cunoscut, sub forma de aliment pur. In prezenta sucului sau, germenii de raceli, gripe si viroze nu au nici o sansa. Descompune flegma, combate infectiile, degajeaza sinusurile, bronhiile si plamânii. Este o planta…
Multe femei din colturi diferite ale lumii imbatranesc fara a arata “batrane”. Care este secretul lor? Va prezentam cateva din armele “anti-îmbătrânire”. Hidrateaza (şi spală) pielea cu ulei De cele mai multe ori căutăm produsele cosmetice cat mai puţin „uleioase”,…
E un fel de basm, se înțelege, ciocolata cu lapte, cea neagră, cu alune sau stafide, ciocolata de orice fel și cu orice ocazie, regină printre dulciuri și invenție nemuritoare. Ce bine ca și pe plan nutrițional e un aliment…
De multe ori, a urma o dietă sănătoasă şi echilibrată şi a o combina cu exerciţiile fizice nu este suficient pentru a lupta împotriva aspectului pielii în “coajă de portocală”. Asociază o dietă echilibrată, cu exerciţiile fizice şi cu suplimentele…
Orice femeie îşi doreşte să arate bine, să aibă o piele fermă, frumoasă şi strălucitoare. Cu toate acestea, de multe ori, din lipsă de timp, nu reuşim să îi acordăm pielii noastre atenţia necesară şi mai devreme sau mai târziu…
Uleiul de masline poate fi aliatul nostru numarul 1 in ingrijirea tenurilor deshidratate pentru ca reuseste sa calmeze si hidrateaza pielea, patrunde in epiderma, ii confera un aspect fin, matasos si ii asigura aportul de colagen, intarzie aparitia riduriilor si…
Dietele de detoxifiere sunt extrem de stricte si nu tocmai sanatoase asa cum ne avertizeaza medicii nutritionisti. Tocmai de aceea ar fi bine sa aplicam cateva reguli de detoxifiere in regimul nutritional zilnic! In felul acesta vom obtine rezultatele benefice…
Dieta buna se cunoaste de dimineata! Incepe-ti ziua intr-un mod sanatos alaturi de un mic dejun delicios si dietetic si ai sa vezi ca poti sa slabesti foarte usor fara sa te infometezi. 1. Cereale integrale Daca stii ca foame…
1. Decide pe ce perioadă de timp vrei să urmezi această dietă. Unele persoane ţin această dietă câte o zi pe săptămâna, altele între 3 şi 7 zile. 2. Asigură-te că în perioada aleasă nu vei avea evenimente stresante sau…
Ultimele studii de specialitate în stomatologie atrag atenţia asupra faptului că netratarea la timp a cariilor copiilor poate avea repercusiuni grave, privind răspândirea infecţiei în sânge. Astfel, atenţionează medicii, copiii care nu beneficiază de un tratament al cariilor pot suferi…
