Se spune că nucile verzi sunt simbolul vieţii şi al fecundităţii, iar coaja verde are proprietăţi astringente, datorită conţinutului mare de tanin şi iod. Iată câteva dintre cele mai importante beneficii pe care le au acestea pentru sănătate:
Nucile reduc riscul unui infract
Nucul, înfloreşte în luna mai, frunzele proaspete se adună în luna iunie, iar fructele coapte în septembrie. Apreciate mai ales în alimentaţie, trebuie să ştiţi că nucile conţin o multitudine de substanţe nutritive precum: calciu, fier, zinc, potasiu şi nelipsitele vitamine A, B, E, şi F.
Atât sistemul osos, cât şi inima dumneavoastră au nevoie de aceşti nutrienţi foarte importanţi. Antioxidanţii din miezul fructelor reglează nivelul colesterolului în sânge şi totodată şi tensiunea arterială. De aceea, vă recomandăm să consumaţi periodic nuci proaspete, deoarece întăresc vasele de sânge, mai ales persoanelor în vârstă. Potrivit specialiştilor în nutriţie, vitamina E reduce foarte mult posibilitatea de a face un atac de cord.
Coaja verde de nuc combate afecțiunile stomacului
În această perioadă, oamenii decojesc nucile verzi şi aruncă coaja, fără a şti ce rol important are aceasta pentru sănătatea lor. Coaja nucilor este indicată pentru combaterea afecţiunilor la nivelul stomacului, precum infecţiile intestinale acute. Astfel, noi vă propunem un remediu pentru a scăpa de aceste “deranjări” ale stomacului, cu totul neplăcute. În 300 de ml de apă se adăugă aproximativ cinci linguriţe de coji de nuci verzi mărunţite, care se lasă la macerat aproximativ 10 ore. Se strecoară, iar amestecul rămas se fierbe cu 300 ml de apă timp de cinci minute. Cele două preparate se combină şi se recomandă consumul unui litru din acest amestec.
Nucile verzi tratează negii
Coajă de nucă verde te scapă rapid de negi. Decojeşte câteva nuci şi masează zonele afectate cu coaja verde. Acest înveliş este bogat în substanţe care tratează infecţiile, precum iodul şi taninurile.
Nucile verzi te scapă de gastrită
Coaja nucilor verzi este caun înveliş protector bogat în iod, care tratează problemele la nivelul stomacului, precum infecţiile intestinale acute, gastrita etc.
Pentru infecţii stomacale, adăugă cinci linguriţe de coji de nuci verzi tocate mărunt în 300 de ml de apă. Lasă la macerat compoziţia timp de 10 ore.
Strecoară şi apoi fierbe amestecul rămas cu alţi 300 de ml de apă, timp de 5 minute. Dacă suferi de gastrita, taie cojile verzi în patru, pune nucile într-un borcan şi amestecă-le cu puţin zahăr. Lasă-le la soare timp de 10 zile şi apoi alte 10 zile la umbră.
Apoi adăugă puţină ţuica în borcan şi lasa la macerat încă 10 zile. Strecoară amestecul şi consuma câte o lingură de tinctura de trei ori pe zi, înainte cu 15 minute de mesele principale.
Miezul de nucă te ferește de infecțiile urinare
Miezul de nucă te ajută combate infecţiile urinare, totodată te scăpa şi de tuse. Coaja macerată te ajută să scapi de efectul inestetic al varicelor.
Nucile verzi îmbunătățesc sistemul nervos
Nucile verzi ajuta la stimularea sistemului nervos, datorită acizilor graşi, magneziului şi vitaminei B din compoziţia miezului. Potrivit cercetorilor americani, substanţele active prezente în miezul de nucă au efecte pozitive în tratarea afecţiunilor neurologice.
Detoxifică ficatul cu nuci verzi
Nucile ajută şi la detoxifierea ficatului şi la fluidizarea sângelui. Curăţă 20 de nuci mari şi taie-le în mai multe bucăţi. Pune-le într-un litru de alcool şi lasă-le 20 de zile la macerat. Aruncă nucile, iar în lichidul obţinut adăugă trei cuişoare, o linguriţă de scorţişoară, vanilie, coajă de portocală şi jumătate de kilogram de zahăr, dizolvat într-un litru de apă. Consumă acest amestec timp de o lună după mesele principale.
