TINCTURA DE URZICI este o soluţie hidroalcoolică obţinută din părţile aeriene ale urzicilor(Urtica dioica) si este foarte uşor asimilata de către organism, efectul apărând la scurt timp. Pentru a prepara tinctura de urzică aveți nevoie de un recipient din sticlă…
Tinctura de arnică este cel mai eficient preparat cu utilizare internă obținut din arnică. Pentru prepararea ei aveţi nevoie de floare proaspătă, culeasă de maxim 4 ore, pe care o tocaţi mărunt şi o puneţi într-un borcan, fără a îndesa,…
În lună martie, luna de tranziţie, schimbările atmosferice sunt atât de dese şi rapide, încât adesea, într-o singură zi, poţi avea aspecte din toate cele patru anotimpuri ale anului. Organismele sensibile reacţionează la asemenea schimbări bruşte de aceea, în martie,…
Păpădia este una dintre cele mai cunoscute plante medicinale şi ne ajută să prevenim, dar şi să tratăm multe probleme de sănătate. Primăvara este momentul potrivit pentru a ţine o cură de detoxifiere cu tijele acestei plante. În scop medicinal,…
Reteta ceai de urzici Urzicile sunt printre primele plante verzi care apar primavara iar ceaiul este considerat un elixir exceptional pentru sanatatea omului , asa ca nu scapa ocazia de a prepara aceasta bautura din urzici proaspete. Ceaiul de poate…
Când ieși afară si îți curge nasul, când stai în casă la fel. De vină este fie o răceală banală, fie o infecție bacteriană sau virală sau mai rău poate să fie o gripă păcătoasă. Nu este exclus însă să…
Americanii consumă mai multe banane decât mere şi portocale la un loc, potrivit medicalnewstoday.com. În aceste condiţii, nu este surprinzătoare întrebarea: cât de sănătoase sunt bananele? Aceste fructe sunt preferate de multe persoane pentru gustările dintre mesele principale, fiind hrănitoare,…
Remediile naturale contra răcelii şi a gripei sunt foarte populare şi nu e de mirare. Ele uşurează simptomele pe termen scurt şi ne ajută să ne simţim mai bine. Supa de pui e cunoscută ca remediu de pe vremea bunicii.…
În caz că te întrebai cum poţi obţine mai mult fier, fără să mănânci carne, afla că există o mulţime de soluţii pentru că organismul tău să nu ducă lipsa acestui nutrient important. “doza zilnică recomandată de fier este cuprinsă…
Fie că vorbim despre gaze, dureri de burtă, constipaţie, diaree, natura are întotdeauna câte un leac pentru fiecare. Iată cum ne pot ajuta plantele medicinale în cazul afecţiunilor digestive. Menta Menta este considerată „regina” afecţiunilor digestive. Menta mai este folosită…
Până acum, peste 60 de persoane şi-au pierdut viaţa în urma infecţiei cu virusurile gripale, dar ce e mai greu abia urmează. Vârful epidemiei de gripă sezonieră va fi atins în luna februarie, atrag atenţia medicii infecţionişti. Subtipul A(H1N1) predomină…
O conservă corect preparată are un termen de garanţie îndelungat – între doi şi patru ani, ne spune medicul nutriţionist Mihaela Bilic.Odată desfăcută însă, conserva trebuie păstrată la rece şi consumată în maximum o zi sau două. „Valoarea nutritivă a…
