Categorie Sănătate

Până acum, peste 60 de persoane şi-au pierdut viaţa în urma infecţiei cu virusurile gripale, dar ce e mai greu abia urmează. Vârful epidemiei de gripă sezonieră va fi atins în luna februarie, atrag atenţia medicii infecţionişti. Subtipul A(H1N1) predomină…

O conservă corect preparată are un termen de garanţie îndelungat – între doi şi patru ani, ne spune medicul nutriţionist Mihaela Bilic.Odată desfăcută însă, conserva trebuie păstrată la rece şi consumată în maximum o zi sau două. „Valoarea nutritivă a…

De fiecare dată când simţim cel mai mic semn al răcelii fugim către sertarul cu medicamente sau către cabinetul medical în speranţa că vom obţine o reţetă cu cel mai puternic medicament contra răcelii pentru a scăpa de simptom cât…

Nu mai este un secret că memoria trebuie stimulată, dar nu este atât de cunoscut şi faptul că ea trebuie ferită de alimentele dăunătoare şi mediul înconjurător. Memoria poate fi otrăvită atunci când oamenii consumă grăsimi saturate sau folosesc substanţe chimice…

Cu siguranță, știi și tu faptul că magneziul combate stresul și stările de nervozitate. Una din explicații este faptul că în perioadele de stres, organismul consuma mai mult magneziu, vitamina C, vitamina E, proteine și carbohidrați. Cand trupul și mintea îți sunt supuse…

Simptomele alergiei la polen: stranut, tuse, senzatia de mancarime a nasului si ochilor, rinoreea, lacrimarea ochilor, dureri de cap. In fiecare primavara, vara şi toamna mici particule de polen sunt eliberate de copaci, iarba si flori. Acest mici particule, cunoscute sub denumirea…

Cactusul nopal: un ajutor eficient si natural in detoxifiere, curele de slabire si in diabet. Merita sa consumi cactusul nopal nu doar pentru gustul sau placut, cum fac locuitorii aborigeni, ci si datorita efectelor sale benefice asupra sanatatii. Confirmate de tot mai…

Seleniul este un oligoelement cu efect antioxidant puternic, care protejeaza organismul impotriva radicalilor liberi, dar joaca un rol foarte important si in metinarea sanatatii. Seleniu este un element vital pentru producerea de glutation peroxidaza, antioxidantul primar al organismului care se gaseste in…

Terapia si dieta Ornish este un program de tratament care poate sa schimbe in bine viata multor oameni. Vindeca nu numai inima, ci si sufletul. Terapia Ornish este un program de tratament care se adreseaza bolnavilor cu boli cardiovasculare, in special boli coronariene. Dr.…

Balonarea este o problemă foarte des intalnita la romani si nu numai. Este inofensiva de cele mai multe ori, dar deranjantă si iţi poate strica buna dispoziţie ori te poate face să îţi simţi organismul îngreunat. Obiceiurile alimentare nesănătoase, dezordonate,…

Laptele se numără printre cele mai hrănitoare alimente şi abundă în proteine, micronutrienţi, calciu şi carbohidraţi. Iată de ce unele persoane au intoleranţă la lapte şi cum o pot învinge. Oamenii pot dezvolta intoleranţă la lactoză atunci când intestinul este…

Lacul Ursu este cel mai mare lac cu apa sarata din Romania, are o adancime de 18,4 m si suparata de aproximativ 4 hectare. Are o salinitate medie de 250g/l si impreuna cu celelalte lacuri mai mici din jurul statiunii…