Osteoporoza determina o pierdere de 30-40% a masei osoase, cu un ritm anual de 1-2%, in special la femeile aflate la menopauza, dar ii poate afecta si pe barbati. Iata cateva remedii naturiste pentru osteoporoza:
1. Macerat din lamai si oua: lasati la macerat timp de 7 zile, coji pisate de oua in zeama de lamaie; consumati cate 3 lingurite pe zi. De asemenea, consumati frecvent lamai, ceaiuri din plante, miere.
2. Infuzie de plante: Pentru a inlesni echilbrarea organismului si a stopa declacifierea, sunt necesare plante calmante si remineralizante. Iata un exemplu: radacina de gentiana, frunze de busuioc, maghiran, cimbru, menta dulce amestecate. Se face infuzie din care se beau 3 cani pe zi.
3. Bai cu uleiuri esentiale – de musetel si de pin.
4. Comprese: se amesteca 3 varfuri de cutit de piper negru cu un pahar de sare grunjoasa si 1/2 litru coniac; se lasa la macerat 5 zile; se aplica pe locurile dureroase.
5. Plantele medicinale potrivite pentru aceasta afectiune sunt angelica chinezeasca, coada calului, soia, susanul, migdalul, socul (si tinctura), papadia, urzica, seminte de urzica ( are estrogeni), pirul, tinctura de mielarea.
6. Solutie din 1-2 litru de alcool medicinal, 50 de aspirine pisate, 2 linguri de zeama de lamaie; se macereaza 2-3 zile, agitand din cand in cand lichidul. Se ung locurile dureroase.
7. Pentru insuficienta estrogenica: cate o lingurita de tinctura de marar, diluata in jumatate de pahar cu apa, de 3-4 ori pe zi, minimum 6 luni. Tinctura se poate face din 20 de linguri de seminte de marar macerate in 1/2 litru de alcool de 70 de grade; se macereaza 8 zile dupa care se filtreaza. Se pastreaza in sticlute mici.
8. Aromaterapie cu ulei de sunatoare, maghiran, rozmarin, cuisoare, nucsoara, dafin.
9. Cromoterapie: rosul si portocaliul stimuleaza regenerarea osoasa.
