Turmericul este un condiment renumit pentru efectele sale asupra longevităţii. Nu mai puţin de 4.000 de studii au analizat proprietăţile terapeutice ale turmericului şi au scos la iveală peste 580 de avantaje. Aflaţi în continuare principalele tratamente naturiste cu turmeric.…
Toti cunoastem meritul uleiurilor naturale pentru sanatate dar stiati ca peste tot in lume sunt utilizate din ce in ce mai mult la fabricarea produselor cosmetice naturale pentru ingrijirea pielii? Uleiurile esentiale biologice sunt o solutie naturala care da rezultate…
Pentru persoanele sedentare şi care, în plus, au un metabolism lent, surplusul de kilograme reprezintă deseori o sursă de disconfort şi de respingere a propriei înfăţişări. Trebuie să fie atente ca această stare să nu conducă la depresie. În ciuda…
Această întrebare se adresează persoanelor sedentare sau celor care au întrerupt de mai mulţi ani practicarea sportului. Într-adevăr, la această vârstă corpul suferă modificări, apare supraponderalitatea şi riscurile de îmbolnăvire sunt luate foarte în serios. Nu e de mirare că…
Cât de mult ajung alimentele să ne influenţeze somnul? Căror alimente trebuie să le acordăm mai multă importanţă ca să dormim mai bine? Între idei greşite şi adevărate erori alimentare, nişte specialişti fac lumină. « Ca să dorm bine noaptea,…
Deşi există o varietate de alimente de culoare albă, în natură sunt surprinzător de puţine alimente albe, iar perfect albe – aproape deloc.. Alimentele perfect albe sunt în general rafinate şi înălbite artificial. Un exemplu tipic este zahărul alb. Întrucât,…
Dieta mediteraniana, bogata in ulei de pasline si carne de peste, protejeaza creierul scazand cu 40-50% riscul de a aparitie al depresiilor, principala cauza de sucid. Se stie ca unul din tipurile de dieta utilizate frecvent si in Romania, dieta…
Modeste, ele cresc pe marginea drumului, pe câmpii sau în păduri. Sunt mici şi aparent nesemnificative. Însă în multe astfel de plante, flori sau buruieni se ascund puteri vindecătoare, care nu numai că ne întreţin sănătatea, ba chiar ne fac…
Fitoterapia reprezintă o formă de tratament medical care se bazează pe utilizarea plantelor, fie întregi fie sub forma unor extracte preparate şi a unor esenţe. De mii de ani, plantele au reprezentat sursa primară de medicaţie terapuetică pentru culturile din…
Din gama aditivilor alimentari “interzişi” fac parte cei folosiţi pentru colorarea în galben şi roşu a sucurilor, gemurilor sau compotului şi chiar a muştarului. Ei pot complica boli deja existente sau chiar cauza cancer. Aditivii alimentari sau E-urile sunt adăugaţi…
Crema de ingrijire, sampoane, lotiuni, paste de dinti, spuma de ras….este incredibil numarul de produse pentru ingrijire care contin aloe vera. Pulpa acestui mare cactus (sucul) se foloseste de asemenea si intern. Nimic nu pare sa reziste la aloe vera…
Cercetătorii polonezi au descoperit formula picioarelor perfecte, care trebuie să fie uşor mai lungi pentru ca sexul opus să le considere atractive, potrivit unui studiu publicat în New Scientist şi preluat de telegraph.co.uk. Cercetătorii de la Universitatea din Wroclaw au…
